سبعه عوامل تزيد ثقتك بنفسك

04-02-2009, 12:33 AM

سبعه عوامل تزيد ثقتك بنفسك:

1)قم بوضع هدف وتنفيذه سواء كان هدف شخصي أو عملي أو اجتماعي صغير كان أو كبير فإن هذا يزيد ثقتك بنفسك.

2) قم بتحمل المسؤولية, فإنها تشعرك بأهميتك, لا تخف وقم بعمل ما يخيفك يتلاشى ويختفي أقهر الضعف والوساوس, كن نشيطاً حركيا خفيف الروح, أشغل وقتك بالمفيد, لا تدع وقت للفارغ , أستخدم العمل لكسر الخوف يزيد ثقة وتماسك.

3) تحدث مع نفسك حيث إيجابيا, كن مبتسما , في كل صباح ومساء اقرأ أذكار الصباح والمساء, أجعل لمصحفك نصيب منك, تمرس على الكلام فالكلام فيتامين الثقة بالنفس.

4) شارك في المناقشات وساهم في تثقيف نفسك من خلال القرأة في كل المجالات ..كل ما ناقشتك زادة ثقتك بنفسك وكلما تحدثت أكثر زادة ثقتك أكثر, لا تنسى أدب الحوار وثماره.

5)أشغل نفسك بمساعدة الآخرين وأنظر لكل شخص على انه مثلك تمام يمتلك ما تمتلك من قدرات ولكن عنده ثقة بنفسه تدفع لطلب والتقبل والسرور.

6) كن أنيق في مظهرك فإن أول ما يراه الشخص منك هو شكلك الخارجي فأهتم بمظهرك.

7) حافظ على صلاتك و قرأتك للقرآن فإنها تبعث الراحة والانشراح و الطمأنينة وزوال الخوف منك ومن النظر للمستقبل ..توكل على الله في كل شيء.

تقبلو تحياتي

04-05-2009, 10:09 PM

اشكرك غموض انثى على الموضوع الاكثر من رائع
& تقبلي مروري &
مع خالص تحياتي""
^_^ سالـــــــــــــــــــي *_*

04-15-2009, 09:29 PM

بصراحة انتى رائعة وكل مواضيعك رااااااااائعة

05-02-2009, 12:30 AM

مشكورات على مروركم يا سالي و kokocate

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري